溯日的故事
几年前,看到一位前辈用河流图来渲染他的人生:早期的时候更专注于个人,随着长大把重心更多分配到健康和家庭。
从那个时候开始,我就在思考如何构建自己的人生多边形:虽然每天的事是琐碎的,但是从一个长期的角度来看,每个人关注的维度空间是有限的,如果能较早为自己设定维度进行长期跟踪,我们就能理解我们的生活,调整生活的方式。
我早在 2023 年为自己设定了人生五边形:健身、投资、阅读、编程、爱情,后来不断推演,健身变成了健康,投资变成了财务,阅读变成了成长,编程变成了创作,爱情变成了家庭。有些从具体的活动真正上升到了维度,有些则是范围扩大了。
直到一年前,我开始用维度来约束自己,为了不偏离维度,我尽量不同的月份或者季度,强制分配给一些维度,从一个更大的周期内保持平衡。但是效果不理想,有的时候我内心更想专注于某些事,这种事前计划好像走了一段时间就放弃了。
今年开始,我从计划转向记录:每天睡前思考今天做的事情满足了哪些维度,甚至还专门做了一个快捷指令,点选以后记录下来,先积攒数据,方便后面分析。有一天,我突然冒出一个想法:每晚回顾的其实并不是维度,而是我内心为这个维度分配的一系列活动,比如今天有没有早睡、健身、自己做饭?有没有关注自己的财务情况做一些复盘?有没有在学习新技能?有没有做 Side Project?有没有陪伴家人?
我意识到,人生维度是由多个活动构成的,我们只需要在完成活动的时候打卡,维度河流自然浮现。这就是这个 APP 的故事。
在小红书查看:我重新思考了打卡这件事,把它做成了 APP